Wie ben ik

Vanaf het moment dat ik als deelnemer in een training zat, wist ik dat mindfulness een verschil in mijn leven ging maken. Ik ben me zoveel bewuster geworden van wat ik denk en wat het effect daarvan op mijn gevoel en handelen is. Maar nog meer dan dat; ik ben me bewuster van mijn verlangens en behoeftes en heb geleerd daar steeds beter naar te luisteren. Ik ervaar daardoor meer balans. Inmiddels ben ik er van overtuigd dat geluk niet zit een succesvolle baan met een dik salaris maar in het vervullen van mijn behoeften en verlangens. Dat is wat mij gelukkig maakt. En eerlijk is eerlijk, in deze hectische wereld, waarin ik verschillende rollen heb als vrouw, moeder, dochter, zus, vriendin etc. valt dat echt niet altijd mee en ervaar ik geregeld ook een dis-balans. Mindfulness heeft me geleerd ook met hectiek en dis-balans om te gaan. Het hoort er gewoon bij en geeft ook jeu aan mijn leven, want stel je voor, dat altijd alles in balans is…saai!

Om zelf de training te kunnen geven ben ik de opleiding tot mindfulness trainer bij See True gaan volgen, zowel voor particulieren als het bedrijfsleven. Mindfulness heeft mijn leven verrijkt en is van grote betekenis gebleken voor de manier waarop ik in het leven sta. Ik wens jou dat ook toe.

Om mezelf te blijven verdiepen en ontwikkelen als trainer en als mens, volg ik regelmatig opleidingen, workshops en retraites voor trainers. Ik ben tevens aangesloten bij de trainers-circle van Zelfbewust Academy. Als trainer breng ik rust, veiligheid, helderheid, vertrouwen, doortastendheid, en dat met een benadering die je met beide benen op de grond houdt.

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close